營養專家︰高考備戰飲食注意“八個一”

還有1個月就要高考了，高校教育專家、心理學專家、醫學專家、中學教師等一起為高考學生備戰出謀獻策。其中營養專家提醒考生備考飲食要注意“八個一”，教育專家指出考生要樹立積極健康的信念，心理學專家建議學生、學校、家長共同營造和諧相處的氛圍。 　　營養專家︰ 　　飲食注意“八個一” 　　省人民醫院營養科的余薇主任醫師提醒考生及其家長，備考期間，家長們要特別留意孩子的食譜，要注重“八個一”。即每日喝1~2杯牛

考生膳食應以營養、全面、適量、均衡、衛生為原則

　　目前離高考還有一個月時間，高考過後，中考也將接踵而至，考生的膳食營養搭配和心理狀況成了家長的頭等大事。為此，南京市衛生監督所的有關專家提出了一些建議，希望能給家長以有益的啟示。 　　三壑丹倣至關重要 　　南京市衛生監督所的食品衛生專家指出︰雖然高(中)考對于考生及其家庭來說是一件大事，但在飲食上仍然要遵循“早嶺n吃好、午嶺n吃飽、晚嶺n吃少”的原則。早嶺n吃好，攝入量應佔全天食量的25%-40%，保證充足的

《星球大戰：銀河英雄》評測：一部無法超越IP的遊戲

一手掌握遊戲攻略和資訊 ，就在shouyou.com.tw 小編點評：7.5/10分 　　本作是一款集換式卡牌遊戲，整體制作精良，操作簡單易上手，遊戲內容豐富，可玩性較高。但由於世界觀被架空，沒有情節方面的還原，應該會讓星戰迷們略感失望。 ?容?自shou you.com.tw √　遊戲優點： 　　● 制作精良，操作簡單 copyright shouyo u.com.tw 　　● 內容豐富，可玩性較高 ×　遊戲缺點： copyright shouy ou.com.tw

《磚塊沖擊》評測：誰說沒有球拍就打不瞭球

一手掌握遊戲攻略和資訊 ，就在shouyou.com.tw 小編點評：7.7/10分 　　本作畫面用色大膽，與電子音配合有濃厚的科技感，以「萌系女神」為主人公，大大提升瞭作品的親和度。上手簡單，玩法豐富，適合大部分喜愛休閑遊戲的玩傢。對操作有信心，鍾意挑戰自己的玩傢也能找到一定的樂趣。 ?容?自shou you.com.tw √　遊戲優點： 　　● 操作簡單，爽快感十足。 　　● 遊戲內容豐富，變化繁多。 　　● 沒有廣告。

《一面番長》評測：不妥協的老派射擊遊戲

一手掌握遊戲攻略和資訊 ，就在shouyou.com.tw 小編點評：7.7/10分 ?容?自shou you.com.tw 　　本作上架前被標榜為「系列正統續作」，能看出 CAVE 的野心還是不小的。實際上手來看，手感、音樂、畫質都係類型遊戲的頂食水平，也算不負盛名。另一方面，受人詬病的廣告問題也如傳聞一般嚴重，而且由於標榜無內購，開發者並沒有設置「付費去廣告」的弁遄A不得不說讓人遺憾。但拋開這點不談，僅憑遊戲本體出眾的素質，還是非常值

《全民大豐收》評測：逃離喧囂都市 享受寧靜生活

一手掌握遊戲攻略和資訊 ，就在shouyou.com.tw 小編點評：7.5/10分 　　本作為偏重交互的農場經營休閑遊戲，遊戲制作精良，配樂輕松休閑。交互已經成為本作的核心玩法，與各地的農場主們暢談經驗、交換作物、促進感情，讓農場生活不孤單。遊戲中未開放的內容還很多，非常值得期待。 copyright shouy ou.com.tw √　遊戲優點： copyright shouy ou.com.tw 　　● 制作精良，色彩鮮艷 　　● 交互玩法內容豐富

《像素挖掘》評測：你這麼會挖，你傢裡人知道咩？

一手掌握遊戲攻略和資訊 ，就在shouyou.com.tw 小編點評：7.5/10分 copyright shouy ou.com.tw 　　上手後可發現本作收獲的稱贊並不是過譽。系統完成度很高，畫面在2D像素的級別也是相當精美。手感一流，玩起來爽快感十足。難度設計合理，照顧瞭不同水平的玩傢，且收集要素豐富。單位遊戲時間短，可以利用碎片時間遊玩，全年齡段玩傢都可以嘗試。 ?容?自shou you.com.tw √　遊戲優點： 　　● 遊戲完成度極高

「入珠很盡興」女難捨毒蟲男

就愛入珠男！新北市一名女子因深愛男友，就算對方多次偷吃，最?後都選擇原諒，不但賺錢供對方花用，甚至還陪男友販毒，昨雙雙被逮，警好奇詢問點解對?男友死心塌地，她突然說：「我男友生殖器有入珠，常讓我很盡興啊！」自招因男友入珠帶?來契合性生活，讓她捨不得分手。

這個巴西健身狂為了讓肌肉變大而注射一堆混合物，殊不知變身「浩克」的代價比死還難受 ...

凡事過猶不及。 這個世界上從來不缺乏肌肉狂人。有些人為了追求更大的肌肉，甚至會選擇注射藥物，讓肌肉變得非常誇張。巴西25歲男子阿爾維斯（Romario Dos Santos Alves）就曾經咁樣做，他因為注射過多藥物給腎臟，造成負擔，最後差點截肢。 ▼25歲男子阿爾維斯之前的模樣很正常。 ▼這是變身肌肉狂人後的模樣。 三年前阿爾維斯帶著家人從家鄉搬到哥亞尼亞，並在健身房中睇到了好多肌肉非常大的人。與那些人熟悉後，他們告

當異性好友第一次脫光光對視…這畫面的害羞了

你們有試過在異性好友面前脫光光咩?影片中這對好朋友便要測試下在好朋友面前脫光光後的反應，這個畫面實在讓人臉紅又害羞。

EXID開唱度情人節　毫無疑問的壓軸曲是？ - KPOP 消息

於2012年便出道的EXID，在前年底爆紅讓大眾看見實力後，如今終於舉行了第一場專屬演唱會。一起來回顧精彩的表演，以及EXID與歌迷分享的故事吧！ EXID於本日(14號)下午，在YES 24 Muvhall舉行了迷你演唱會《EXID’s Leggo Show》。當天約有500多名歌迷參與，近距離接觸讓彼此的互動更加熱絡。 在演唱會接近尾聲時，率智透露：「無論在什麼表演中，『上下』好像都會是最後一首歌曲。」 而今天不僅是首場演唱會的日子，更是EXID的出道

史上最強扣籃賽亞軍? 戈登撞臉韓國知名男演員籃波界最新消息

戈登的出表現，堪稱史上最強的扣籃賽亞軍。 網易體育2月14日報道: 北京時間2月14日，NBA全明星周末進入第二天。 在備受矚目的扣籃大賽上，戈登展現了極高的水準，給拉文制造了前所未有的麻煩，堪稱史上最強的扣籃賽亞軍。 然後有眼尖的網友發現，戈登的臉特別像韓國知名演員金宇彬。 1989年7月16日出生于韓國首爾，韓國演員、模特。2008年，金宇彬開始在首爾時裝周登台走秀，成為專業的時裝男模。2011年，出演電視劇《白色聖誕

驚喜!單項賽拯救全明星 三大賽事連創歷史紀錄籃波界最新消息

單項賽當了十幾年的雞肋，今年完美逆襲，成為全明星拯救者。 網易體育2月14日報道︰ 16年多倫多全明星第二天，技巧賽、三分賽、扣籃賽連續登場，一天前的新秀賽不算出彩，單項賽又有10幾年打醬油的歷史，本以為今天最多看看庫里和拉文沒有懸念的衛冕，不想從技巧大賽開始，單項賽就連連為球迷送上驚喜，成為2000年以來，最具觀賞性的單項賽，拯救了連續多個賽季人氣下滑的全明星周末。

森林狼成全明星最大贏家 拉文兩奪魁唐斯創歷史籃波界最新消息

新秀賽MVP、技巧和扣籃冠軍全被狼隊小將奪走。 網易體育2月14日報道︰ 全明星正賽之前的比賽項目已經全部結束，作為“主菜”之前的“開胃菜”，唔理是新秀挑戰賽還是技巧、三分和扣籃大賽的精彩程度都遠遠超過預期，今天的三項個人賽更是把全明星氣氛推向了高潮。

感人!拉文用扣籃致敬狼隊已故主帥 獎杯贈其家人籃波界最新消息

去年10月末，桑德斯不幸因霍奇金淋巴瘤去世。 網易體育2月14日報道︰ NBA全明星扣籃大賽今天落下帷幕，森林狼球員拉文成末簸獺A再度奪得了扣籃冠軍。賽後，拉文在自己的社交網絡上宣布，這次扣籃大賽是獻給已故教練菲利普-桑德斯的。 “我將此次扣籃大賽及冠軍獎杯獻給我的已故教練菲利普-桑德斯以及桑德斯一家。他是永遠相信我能行的人，也是他一手選中了我！我地都深愛桑德斯，他將永遠活在我地心中！”拉文表示。 在instagram

原來如此《抱不住的細路仔》?您講述兒童坐車的危險性

　　在中國，有超過六成的家長兒童乘車出行不懂保護細路仔，很多家長缺乏兒童乘車安全知識，並未意識到自己的細路仔每天乘坐在各類汽車上時承受著多大的風險。那?兒童乘車出行究竟存在點樣的安全隱患，家長又該如何采取防護措施？本期《原來如此》將?您探究兒童乘車出行在沒有兒童安全座椅時的安全問題。 　　城市當中，有的家長認?帶細路仔乘車出行，公交車安全：便宜、方便、車身體積大、夠結實，行駛速度緩慢、還有公交車專用通