- 兒童健康︰寶寶大腦發育的“不可不知”
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 當我們的寶寶一出生來到這個世界,注定要和這個小生命一起歡笑,一起痛苦,一起幸福。我們願意給他們全部,希望他們聰慧、活潑、可愛;希望他們出類拔萃;希望他們有著智慧的頭腦駕馭復雜的人生…… 要使寶寶的頭腦聰明,要營養、要啟智、要早教,0-3歲很重要等等,這些知識大部分父母都知道,但是關于寶寶的腦部發育,還有很多我們不知道的。 A 大腦發育僅一次 從胎兒期寶寶腦
- 每天吃多少主食最合適?
- 運動營養專家給出計算公式︰日主食量(克)=5×個人體重(公斤) 新聞背景︰康比特營養專家媒體訪談會日前在北京舉行,討論後奧運時代如何科學運動及合理地進行運動營養補充等問題 受訪專家︰楊則宜,運動醫學、運動營養生物化學、興奮劑檢測專家,國家體育總局備戰奧運會訓練監控與恢復專家組專家,北京體育大學博士生導師。 每個人每天究竟吃多少主食才合適?曾經參與給奧運會運動員制訂食譜的楊則宜教授提供了一個簡單的
- 糖尿病飲食保健 無糖可樂也會升血糖
- 近二十年來,伴隨全球性工業化、都市化和生活現代化,糖尿病患病率正急劇升高。無節制的生活方式是患者人數劇增的主要因素。對于糖尿病患者來說,日常生活中需要注意很多的細節問題。對于沒有患病的人來說,一些不良的生活習慣是造成患病的主要原因。怎樣才能有效的預防糖尿病的發生?生活家推出糖尿病保健指南系列文章,為您提供全面的預防保健資訊,讓我們為有一個健康的身體一起努力! 雖然常喝可樂會帶來諸如肥胖、血
- 專家提醒補充維生素D可以防範癌癥等多種疾病
- 維生素D缺乏可以導致佝僂病,但是,適量補充維生素D不僅能夠有效地預防佝僂病,還可以防範癌癥等多種疾病。 26日,在國際生命科學學會中國辦事處、中國疾病預防控制中心營養與食品安全所主辦、惠氏制藥公司等單位承辦的“21世紀維生素D健康新概念”學術研討會上,美國波士頓大學醫學中心的邁克‧哈里斯博士強調了這一新觀點。他說,維生素D是一種脂溶性物質,具有調節人體內鈣的平衡、促進骨骼代謝以及維護其他弁鄋漣@用
- 告訴你生男生女的飲食技巧
- 對于釵h計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說,除了定期看婦產科,接受醫生的建議之外,其實還有一個頗為值得一試的好方法,那就是藉由平時的飲食控制,來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制,進而左右胎兒性別的方法,相信是釵h新手夫婦所不太清楚的部分,下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。 一、如果想生男孩時在飲食方面該如何做呢 1、均衡攝取堿性類的食物 根據科學家們對于食物的研
- 揭秘日本人普遍長壽的秘訣
- 近年來,日本的科研人員經對發酵食品的長期研究及實驗得知,它的真正魅力在于其有與藥品媲美的奇特幼纂C 日本人長壽,離不開發酵食品 中國人提起日本菜的時候,想起的就是生魚片、壽司之類的食物,可是實際上日本人並不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當中不可缺少的東西是味噌湯、泡菜,在東日本一帶的地區不可缺少的還有由黃豆發酵而成的納豆。可以說,真正的日本食文化就是發酵文化,而日本人的長壽,也和每天
- 不同體質的不同防秋燥法
- 秋燥,是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補,由內而外解決秋燥問題。 肺病患者防秋燥 中醫認為外燥傷人,且多從口鼻而入,此時身體首先會以肺來抵抗,所以燥易傷肺。肺髒調節全身之氣,包括呼吸清氣,所以肺髒是氣的交換場所。一旦燥癥入肺,會引起干咳,痰量少,氣喘,胸悶等癥狀。有肺髒病史的人容易引發急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、慢性肺氣腫等病癥。
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